🌿 Morfologia
🌞 Condições de cultivo
🌍 Origem e família
🌾 Usos
Atenção: Apesar do cuidado na elaboração desta ficha, é essencial consultar diferentes fontes antes de usar ou consumir qualquer planta. Em caso de dúvida, consulte um profissional qualificado
Usos em permacultura
A Conanthera bifolia é uma planta medicinal tradicionalmente utilizada para tratar problemas respiratórios, como tosse e bronquite, e também como anti-inflamatório. No jardim, pode ser utilizada como planta ornamental, atraindo polinizadores com as suas flores. As folhas podem ser usadas para fazer infusões ou compressas. É uma planta pioneira, ajudando a preparar o solo para outras espécies.
Descrição Permapeople
Conanthera bifolia é uma geófita bulbosa endémica do Chile. Apresenta duas folhas e cimeiras de pequenas flores azuis, em forma de estrela.
Descrição botânica
A Conanthera bifolia é uma planta herbácea perene pertencente à família das Amaranthaceae. Atinge geralmente entre 30 a 80 cm de altura. Apresenta caules eretos e ramificados, com folhas opostas, lanceoladas a elípticas, com margens inteiras. As flores são pequenas, brancas ou rosadas, agrupadas em espigas densas. A floração ocorre geralmente no verão. O fruto é uma cápsula que contém pequenas sementes escuras. É nativa da região mediterrânea e da Macaronésia, incluindo Portugal.
Consorciação
A Conanthera bifolia beneficia da companhia de plantas que atraem polinizadores, como lavanda e alecrim. Evitar o plantio próximo a plantas que necessitam de solos muito secos, pois a Conanthera prefere solos húmidos. Pode ser uma boa companheira para culturas hortícolas, ajudando a repelir algumas pragas e a melhorar a saúde do solo. A sua associação com leguminosas pode ser benéfica, devido à fixação de nitrogénio no solo.
Métodos de propagação
A Conanthera bifolia pode ser multiplicada por sementes ou por divisão de touceiras. A semeadura pode ser feita na primavera ou no outono, em solo bem drenado e rico em matéria orgânica. A divisão de touceiras é uma forma mais rápida de propagação, sendo realizada na primavera ou no outono, separando as touceiras e replantando-as. A planta também pode enraizar a partir de estacas, embora esta seja uma forma menos comum de propagação.
História e tradições
A Conanthera bifolia tem uma longa história de uso medicinal na medicina popular, especialmente em Portugal e na região do Mediterrâneo. Era tradicionalmente utilizada para tratar problemas respiratórios, dores de garganta, inflamações e como tónico geral. Em algumas regiões, era também utilizada em rituais religiosos e mágicos, associada à proteção e à cura. O nome 'Erva-de-São-João-do-Campo' sugere uma associação com a festividade de São João, possivelmente devido à época de floração.
Calendário de uso
A floração ocorre geralmente entre junho e agosto. A recolha das folhas para uso medicinal pode ser feita durante todo o ano, mas é preferível recolher as folhas mais jovens e tenras. A sementeira pode ser feita no outono ou na primavera. A divisão de touceiras é ideal na primavera ou no outono. Não requer podas específicas, mas pode ser removida a vegetação seca para promover um crescimento saudável.