Gota-do-sol, Erva-tigre, Centelha-asiática, Pasto-de-cobra
Centella asiatica
🌿 Morfologia
🌞 Condições de cultivo
🌍 Origem e família
🌾 Usos
Atenção: Apesar do cuidado na elaboração desta ficha, é essencial consultar diferentes fontes antes de usar ou consumir qualquer planta. Em caso de dúvida, consulte um profissional qualificado
Usos em permacultura
A Centella asiática é uma planta medicinal de grande importância na permacultura. As suas folhas são utilizadas para preparar infusões e extratos com propriedades cicatrizantes, anti-inflamatórias e neuroprotetoras. É excelente para o tratamento de feridas, úlceras, queimaduras e problemas de pele. No jardim, pode ser utilizada como cobertura do solo, ajudando a suprimir ervas daninhas e a manter a humidade. Também atrai polinizadores benéficos. As sementes são comestíveis, embora pouco utilizadas.
Descrição Permapeople
Gotu Kola, também conhecida como Centella asiática, é uma planta perene nativa de zonas húmidas na Ásia. Apresenta folhas pequenas, em forma de leque, e flores brancas ou rosadas. A planta atinge tipicamente uma altura de 30-60 cm.Em termos de aparência, a Gotu Kola possui folhas pequenas, em forma de leque, e flores brancas ou rosadas. Os caules são esguios e frequentemente exibem uma tonalidade avermelhada ou púrpura.No que diz respeito às condições de cultivo, a Gotu Kola prefere áreas húmidas e pantanosas com sombra parcial. Pode ser cultivada com sucesso numa variedade de tipos de solo, mas prospera em solos húmidos e bem drenados. Para cultivar a planta, o jardineiro deverá fornecer-lhe bastante água e manter o solo consistentemente húmido. Em termos de rusticidade, a Gotu Kola é resistente ao inverno e pode suportar temperaturas frias.Em relação à sua comestibilidade, a Gotu Kola é comestível e é frequentemente utilizada na medicina tradicional herbal. As folhas da planta podem ser consumidas frescas ou cozinhadas, e a raiz também pode ser ingerida. A planta tem um sabor suave, ligeiramente amargo. Para armazenar as partes comestíveis da planta após a colheita, estas podem ser secas e guardadas num recipiente hermético.Em termos de utilizações, a Gotu Kola possui uma vasta gama de aplicações medicinais. É comumente utilizada para tratar diversas condições de pele, incluindo feridas, queimaduras e eczema. Também é utilizada para melhorar a circulação e para tratar a fadiga mental e a ansiedade. Além dos seus usos medicinais, a planta pode também ser utilizada como cobertura do solo e para fornecer proteção contra o vento em jardins.No que diz respeito ao seu valor para a fauna, a Gotu Kola fornece alimento e abrigo para uma variedade de animais. As suas folhas são uma fonte de alimento para aves e outros animais, e a planta pode fornecer abrigo para pequenos animais, como roedores e insetos.
Descrição botânica
A Centella asiatica é uma planta herbácea rastejante pertencente à família Apiaceae. É nativa do Sudeste Asiático, mas naturalizada em diversas regiões tropicais e subtropicais do mundo, incluindo Portugal. Apresenta caules finos e radicantes, com folhas reniformes e serrilhadas, dispostas em forma de roseta. As flores são pequenas, brancas ou rosadas, agrupadas em inflorescências em forma de umbela. Os frutos são pequenos e secos, contendo apenas uma semente. A planta prefere solos húmidos e sombreados, e é frequentemente encontrada em pântanos, margens de rios e áreas florestais.
Consorciação
A Centella asiática beneficia da companhia de plantas que fornecem sombra e mantêm a humidade do solo, como bananeiras, samambaias e outras plantas de folha larga. Evitar o cultivo próximo a plantas que requerem solos secos e ensolarados. A sua capacidade de cobertura do solo ajuda a proteger plantas mais sensíveis do calor e da desidratação. É uma boa companheira para hortaliças de folha, como alfaces e espinafres.
Métodos de propagação
A Centella asiática pode ser multiplicada por sementes, estacas ou divisão de rizomas. A multiplicação por sementes é mais lenta e requer estratificação a frio para melhorar a germinação. As estacas de caule enraízam facilmente em água ou substrato húmido. A divisão de rizomas é um método rápido e eficaz para propagar a planta, especialmente em áreas onde a planta já está estabelecida. É importante garantir que os rizomas tenham pelo menos alguns nós para que possam desenvolver novas raízes e brotos.
História e tradições
A Centella asiática tem uma longa história de uso na medicina tradicional asiática, particularmente na medicina Ayurveda e na medicina tradicional chinesa. Era utilizada para tratar uma variedade de condições, incluindo feridas, problemas de pele, doenças do fígado e problemas de memória. Os médicos tradicionais acreditavam que a planta fortalecia o sistema nervoso e promovia a longevidade. Na Indonésia, é tradicionalmente utilizada para acelerar a cicatrização de feridas de parto. A sua utilização foi documentada há mais de 2000 anos.
Calendário de uso
A Centella asiática pode ser colhida durante todo o ano, mas as folhas são mais ricas em compostos ativos durante a estação de crescimento (primavera e verão). A floração ocorre geralmente entre o final da primavera e o verão. A semeadura pode ser feita no outono ou na primavera. A divisão de rizomas é melhor realizada no início da primavera ou no outono. A planta não requer muita poda, mas pode ser aparada para controlar o seu crescimento.